每个女生都会想要有一头亮丽柔顺的秀发，风吹过来会轻盈的飘扬，男朋友不会因为摸你的头发而有卡住的尴尬情况。但许多女生不太知道怎么样去宝贝自己的头发，以为每天洗头和擦上护发产品就能保养头发，但有可能你对待头发的方式一直是错的哦!

A. 洗头的时间

细软发：每隔一天或是每隔两天是最好的洗发时间，因为头发会分泌保护油脂，能够滋养头发又不会太过油腻。

中厚发：每三天一次或一周一次，因为较厚重的头发需要更长时间去吸收天然的油脂，并且也比较不像细软发一样，太久没洗就看起来油油的。建议每周最好做一次深层发膜来保护头发。

受损发：喜欢染烫而造成头发严重受损的人，最好是根据发量洗头之外，让护发产品尽量在头发上停留久一点，甚至戴上浴帽让护发产品可以停留一整晚。

B. 洗发产品的用量

很多人以为洗发精就是要搓出泡泡才算是洗得干净，所以每次洗头都挤出一大堆洗发乳，其实是不正确的。如果是按压方式的洗发精，大约两滴是最适当的(当然可以依照你的头发长度与量寡去做增减)。 从发根开始洗，让洗发精停留几分钟的时间，再冲掉。有人建议先使用润丝产品再使用洗发乳会让头发更柔顺亮丽，你也可以试试看哪种方式最适合自己的头发。

C. 修剪的时间

有些女生为了留长发总是撑好几个月不剪头发，就怕头发愈剪愈短，久而久之就留不长，其实这是错误的观念哦!

及肩长度或是更短：最好的修剪时间是4-6周，能够维持发质在一个良好的状态。

肩膀以下：最好每8周就修剪一次，能够将分岔和不好的部分剪掉。

D. 染发的时间

许多女生都知道常常染烫对于发质是很大的伤害。如果真的是为了造型而需要做长时间的变化发色，最好是有时间让头发可以休息一下。

单色染：每4周染一次

漂色挑染：每6-8周染一次